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寶寶為什么會貧血?可能是家長犯了這3個錯!

來源:未知 瀏覽次數: 發布時間:2019-06-24 15:07:58

  對于正在長身體的孩子來說,為身體補充足夠的營養是非常重要的。例如,當孩子身體缺鐵時會引起貧血,而貧血會給孩子帶來不可逆的傷害,不僅可能影響到孩子的學習和認知能力,甚至影響其正常的生長及智力發育。

  那么,寶寶出現貧血一般是什么原因引起的呢?家長需了解清楚,才能夠更好去預防。

  導致寶寶貧血的常見4大原因

  1、不給孩子吃肉

  一部分家長認為菠菜能夠補鐵,所以會給孩子大量的吃菠菜,雖然里面含有豐富的鐵,但是這吸收率很低,菠菜里面含有豐富的鞣酸及草酸,會影響到身體對鐵以及其他礦物質的吸收。如果想要預防貧血的問題,7個月左右就給孩子添加肉類,因為肉里面的血紅素鐵容易被寶寶吸收和利用。

  2、只是通過食補來緩解嚴重的貧血

  食補能夠改善或者預防營養不良,但當孩子缺鐵時會導致食欲不振。對于嚴重的貧血來說,只通過食補是不可能實現的,而且不能讓癥狀得到恢復,需要在醫生的指導下合理的使用鐵制劑,同時要調理好飲食結構,讓孩子多吃一些含鐵比較豐富的食物。

  3、高溫沖調奶粉或者米粉

  一些營養元素比如維生素b12、葉酸和維生素c,溫度超過了60℃就容易被破壞。總是使用高溫來沖調奶粉的話會出現巨幼性細胞貧血,一旦維生素c被破壞會影響到身體對鐵的吸收,最終出現壞血酸病以及缺鐵性貧血。沖奶粉的溫度控制在40~55℃左右,米粉最高的溫度不能超過70℃。

  4、沒有及時給孩子補充鐵制劑

  對于混合喂養及全母乳喂養的孩子,4~6個月應額外的補充鐵制劑,一直到8個月左右給孩子多添加富含鐵元素比較豐富的輔食。尤其對早產兒及低體重兒來說,在母體中儲存的鐵不能支撐孩子4個月左右,所以出生后的一個月左右就應補充鐵。

  怎么給孩子補鐵效果好?

  給孩子補鐵時不能同時補充鋅和鈣,不然會互相影響其吸收,盡量是間隔2個小時之后再服用。在補鐵的同時,也應該多吃富含維生素c比較豐富的食物,來促進身體對鐵的吸收,做好葷素搭配。不能使用蔬菜水來沖泡米粉或者奶粉,因為在蔬菜里面含有的鞣酸及草酸,會影響到身體對鐵及鈣的吸收。

  溫馨提示

  盡量是吃完飯之后再補鐵,這樣能夠減少對胃粘膜所帶來的刺激。均衡為孩子攝入營養,避免讓孩子有挑食和偏食的壞習慣。

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